Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 januari 2022
|
86,7 kg
Tot nu toe verloren: 9,1 kg.
Nog te gaan: 11,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1643 kcal
|
Vet: 83,47g | Eiwit: 70,16g | Kolhy: 150,40g.
Ontbijt: Зеленый Лук, Вареное Яйцо, ВкусВилл Лаваш Армянский по-Деревенски Бездрожжевой. Lunch: Слобода Майонез Провансаль 67%, Щи, Хлебный Дом Краюшки Ржано-Пшеничные. Diner: ВкусВилл Льняное Масло, Огурец (с Кожурой), Котлеты из Индейки. Snacks/Andere: Мишкино Счастье Медвеган Нуга с Арахисом и Клюквой, Belvita Утреннее Печенье Сэндвич Какао с Йогуртовой Начинкой, Зеленая Линия Масло Сливочное "Традиционное" 82,5%, Ламбер Сыр Ламбер 50%. meer...
|
Gewichtstoename van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Razumiha's Gewicht Geschiedenis
|