terbet's Logboek, 17 jan 22

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 januari 2022
80,6 kg Tot nu toe verloren: 5,1 kg.    Nog te gaan: 11,6 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 17 januari 2022:
2157 kcal Vet: 165,13g | Eiwit: 129,47g | Kolhy: 35,87g.   Ontbijt: Hacendado Jamón Cocido Extra, Hacendado Mortadela con Aceitunas, Entrepinares Queso de Cabra Semicurado, Hacendado Crema de Cacahuetes Cremosa, Nespresso Café Capsulas. Lunch: Hacendado Crema de Cacahuetes Cremosa, Hacendado Leche Semidesnatada, Nespresso Café Capsulas, Ybarra Vinagre de Manzana, Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Panceta de Cerdo, Cebollas, Lechuga. Diner: Hacendado Jamón Cocido Extra, Hacendado Queso Tierno Entrepinares, Hacendado Lomo Embuchado, Hacendado +Proteínas Mango, Lechuga, Hacendado Mayonesa Ligera, Hacendado Pollo al Natural, Huevo Cocido. Snacks/Andere: Hacendado Pipas de Calabaza con Sal, Hacendado Almendra Natural, Hacendado Pipas de Calabaza con Sal, Hacendado Nata Líquida para Cocinar, Nespresso Café Capsulas. meer...
Gewichtsafname van 1,4 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


terbet's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.