Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 oktober 2014
|
54,5 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 2,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1442 kcal
|
Vet: 45,53g | Eiwit: 190,77g | Kolhy: 68,93g.
Ontbijt: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой, Хлеб к Завтраку, Президент Сыр Плавленный Легкий Сливочный, Jacobs Кофе, Домик в деревне Молоко 0,5%. Lunch: Куриные Грудки (Жареные), Свеклы, Морковь, Капуста. Diner: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой, Куриные Грудки, Огурец (с Кожурой). Snacks/Andere: Банзай Тофу Японский Десерт. meer...
|
|
1459 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Настя-96's Gewicht Geschiedenis
|