Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 januari 2022
|
59,9 kg
Tot nu toe verloren: 13,1 kg.
Nog te gaan: 4,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
633 kcal
|
Vet: 20,95g | Eiwit: 26,71g | Kolhy: 90,23g.
Lunch: Daun Bawang, Sayur Lodeh, Tahu, Telur, Nasi Merah. Snacks/Andere: Bakpia, Nanas. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
VACN's Gewicht Geschiedenis
|