Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 januari 2022
|
80,1 kg
Tot nu toe verloren: 8,9 kg.
Nog te gaan: 4,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1564 kcal
|
Vet: 79,26g | Eiwit: 81,74g | Kolhy: 131,53g.
Ontbijt: Aceite de Oliva Extra Virgen, Lechuga de Hoja Roja, Tomate Kumato, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Hacendado Queso Havarti Light, Hacendado Tortillas 100% Integrales, Café, Hacendado Leche Desnatada sin Lactosa. Lunch: Papa Rellena, Aceite de Oliva, Puré de Verduras. Diner: Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Yogur Bifidus 0% Natural Edulcorado Cremoso, Huevos Guillen Claras de Huevo Pasteurizadas. Snacks/Andere: Hacendado Cereales Avena Crunchy, Hacendado Leche Desnatada sin Lactosa, Amfit Whey Protein Vainilla. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
adelgazoytelocuento's Gewicht Geschiedenis
|