Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 januari 2022
|
117 kg
Tot nu toe verloren: 23 kg.
Nog te gaan: 18 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3055 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur en 40 minuten, Rusten - 14 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
|
M.R.V.25's Gewicht Geschiedenis
|