ana.savi's Logboek, 18 jan 22

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 januari 2022
67,1 kg Tot nu toe verloren: 7,9 kg.    Nog te gaan: 17,1 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 18 januari 2022:
1132 kcal Vet: 48,34g | Eiwit: 78,15g | Kolhy: 97,80g.   Ontbijt: Kitano Canela em Casca, Gengibre, Mãe Terra Guaraná em Pó, Chá (Infusão), Aveia em Flocos, Vigor Danone. Lunch: Suco de Limão, Morangos, Pernil Assado, Tomates, Alface, Cenouras, Arroz Branco (Cozido). Diner: Yoki Amendoim Japonês , Isabela Tortinhas, Cebolinha Verde, Sadia Mussarela, Ovo Mexido. Snacks/Andere: Laranja Pêra. meer...
Gewichtsafname van 1,2 kg per week

4 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


ana.savi's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.