Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 januari 2022
|
76,8 kg
Tot nu toe verloren: 1,8 kg.
Nog te gaan: 6,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1760 kcal
|
Vet: 69,62g | Eiwit: 81,86g | Kolhy: 177,12g.
Ontbijt: Maracujá, Pepino (Descascado), Ceifeiro Semente de Chia, Gengibre, Ovo, Marilan Lev Magic Toast. Lunch: Hambúrguer Caseiro, Alface, Arroz Parboilizado Cozido, Rabanetes, Cenouras. Diner: Palmito, Vinho Tinto de Mesa, Catupiry Requeijão Cremoso, Tomates, Acelga, Italac Leite Integral, Ovo, Da Terrinha Tapioca. Snacks/Andere: Tirolez Creme de Ricota Light, Abacate, Taeq Pão de Forma Castanha e Quinoa, Royal Gelatina Sabor Morango , Laranjas. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Mon@lis@'s Gewicht Geschiedenis
|