Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 januari 2022
|
58 kg
Tot nu toe verloren: 1 kg.
Nog te gaan: 9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
983 kcal
|
Vet: 33,98g | Eiwit: 22,04g | Kolhy: 157,60g.
Ontbijt: Huevo, Sopes. Lunch: Agua de Limón, Knorr Arroz con Tomate, Mole. Diner: Guacamole, Sanissimo Galleta de Arroz Integral Inflado , Canela, Manzana, Zumo de Limón. Snacks/Andere: Kirkland Signature Barra de Nueces, Tootsie Tootsie Roll. meer...
|
|
1698 kcal
|
Activiteit:
100 cal en 5 min - 15 minuten, Rusten - 15 uren en 45 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
riverald649's Gewicht Geschiedenis
|