Ayrton3000's Logboek, 19 jan 22

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 januari 2022
98,5 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 23,5 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 19 januari 2022:
549 kcal Vet: 24,06g | Eiwit: 41,28g | Kolhy: 51,52g.   Ontbijt: Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey Protein, Nutriday Plain Low Fat Smooth Yoghurt, Muesli. Snacks/Andere: Nutriday Plain Low Fat Smooth Yoghurt, Almonds . meer...
gewichtsbehoud

4 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Ayrton3000's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.