Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 januari 2022
|
77,3 kg
Tot nu toe verloren: 54,7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1422 kcal
|
Vet: 32,70g | Eiwit: 136,55g | Kolhy: 148,50g.
Ontbijt: Мои Соленые Сырники , Медовик Я, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Село Зелёное Молоко 0,5%. Lunch: Варенье, Село Зелёное Молоко 0,5%, Медовик Я, Свекла Вареная, Гречка Отварная, Табрис Куриная Грудка на Гриле . Diner: Село Зелёное Молоко 0,5%, Варенье, Ватрушки с Творогом Я, Приготовленная Морковь, Кабачок, Магнит Минтай на Пару . Snacks/Andere: Пятерочка Яблоко Красное. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
30061967v's Gewicht Geschiedenis
|