Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 oktober 2014
|
59,0 kg
Tot nu toe verloren: 3,6 kg.
Nog te gaan: 4,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
440 kcal
|
Vet: 6,73g | Eiwit: 79,72g | Kolhy: 26,76g.
Ontbijt: Just Great Stuff Organic Powdered Chocolate Peanut Butter, Nutracore Nutrition Lean Active 7, American Pure Whey 100% Whey Protein Isolate - Chocolate, Baby Spinach. Lunch: Ideal Protein BBQ Crisps. meer...
|
|
1748 kcal
|
Activiteit:
Pilates - 1 minuut, Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 uur, Rusten - 14 uren en 59 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Lunarios's Gewicht Geschiedenis
|