tenaciousgee's Logboek, 19 jan 22

376 calories

Bekijk Dieet Kalender, 19 januari 2022:
878 kcal Vet: 46,65g | Eiwit: 34,03g | Kolhy: 86,50g.   Ontbijt: Mksmetics Slimming-K Coffee. Lunch: Dannon Greek Yogurt - Plain (Container), Del Monte Four Seasons Juice Drink, Hannah Organic Tzatziki Greek Style Yogurt Dip, Green Leaf Lettuce , Kraft American Cheese Slice, Beef Chuck (Blade Roast, Trimmed to 1/4" Fat) , Flatout Carb Down Olive Oil & Sea Salt. Diner: Great Value Golden Sweet Whole Kernel Corn (No Salt Added), Kraft 100% Grated Parmesan & Romano Cheese , Tajin Clasico Seasoning, Kraft Mayo Real Mayonnaise. Snacks/Andere: Pepsi Diet Pepsi (16.9 oz), Popcorners Popped Corn Chips - White Cheddar. meer...
4478 kcal Activiteit: Indoor Walk - 1 uur, Apple Health - 23 uren. meer...

6 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Wow! I certainly would have thought more cals than that! Salad/lettuce helps a lot! ⚖️📉👍😊🥬 
29 jan 22 door lid: LooseButtons

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


tenaciousgee's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.