Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 januari 2022
|
84,9 kg
Tot nu toe verloren: 7,7 kg.
Nog te gaan: 5,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1343 kcal
|
Vet: 43,16g | Eiwit: 117,36g | Kolhy: 120,03g.
Ontbijt: Pão Multi-Cereais Torrado, A Vaca que ri Queijo Fundido Light. Lunch: Pão Branco, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida). Diner: Continente Pota e Polvo em Molho de Tomate, Arroz Branco. Snacks/Andere: Amendoins Secos Torrados sem Sal. meer...
|
Gewichtstoename van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
pedrodias1973's Gewicht Geschiedenis
|