Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 januari 2022
|
63 kg
Tot nu toe verloren: 2,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1403 kcal
|
Vet: 57,89g | Eiwit: 68,64g | Kolhy: 150,02g.
Ontbijt: Viçosa Doce de Leite, Ovo Mexido, Plus Vita Pão Integral sem Açucar. Lunch: Maçã, Ovo Mexido, Café com Açúcar, Batata Doce Cozida. Diner: Café com Açúcar, Sardinha Frita, Cuscuz (Cozido). Snacks/Andere: Viçosa Doce de Leite, Cocada Dos Sonhos Cocada Assada. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Samilis Lourênço's Gewicht Geschiedenis
|