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Que antes en el registro de mi peso nos he saludado!!, que paséis un buen jueves,ya se huele el finde!!
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1331 kcal
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Vet: 38,70g | Eiwit: 114,46g | Kolhy: 110,96g.
Ontbijt: Manzana, Central Lechera Asturiana Leche Semidesnatada, Tostadas de Pan Integral, Lomo Embuchado. Lunch: Central Lechera Asturiana Leche Semidesnatada, Galleta de Avena, Ensalada Mixta, Pechuga de Pollo a la Plancha. Diner: Manzana Cocida, Hacendado Mandarina, Milbona Queso Fresco Batido 0%, Vino de Mesa, Crema de Calabaza, Espuña Lomo Curado. meer...
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 Reacties
Últimamente duermo fatal,me duermo muy rápido igual a las 10 ya estoy roque pero luego a eso de las 11,30 ya me despierto,y así casi toda la noche con lo cual me levanto con sueño, sabéis de algo eficaz para dormir , sobre todo para no despertarse a mitad de noche
20 jan 22 door lid: M@rta75
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Acacia ,es cierto que me voy muy temprano para la cama, pero es que me duermo sola 🙈
hace una temporada si que hacía algún ejercicio de relajación , igual los vuelvo a retomar😊
20 jan 22 door lid: M@rta75
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