Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 januari 2022
|
74,1 kg
Tot nu toe verloren: 2,9 kg.
Nog te gaan: 4,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2097 kcal
|
Vet: 75,40g | Eiwit: 89,67g | Kolhy: 265,33g.
Ontbijt: Sugar, Woolworths Fresh Full Cream Milk, Jungle Oats. Lunch: Rainbow Simply Chicken Premium Polony, Albany Everyday White Bread, Coffee with Milk and Sugar, Fried Egg, Clover Tussers Sliced Cheese. Diner: Sugar, Woolworths Fresh Full Cream Milk, PnP Corn Flakes, Kellogg's Instant Noodles Beef, Lettuce, Clover Feta Plain, Lucky Star Pilchards in Tomato Sauce, Tastic Long Grain White Rice. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
GIGABA69's Gewicht Geschiedenis
|