Luizaparreirass's Logboek, 20 jan 22

uhuuuuuuuul🎉🤸🏼‍♀️🤸🏼‍♀️🤸🏼‍♀️🙏🏻🙏🏻🙏🏻🎉
67,9 kg Tot nu toe verloren: 4,1 kg.    Nog te gaan: 3,9 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 20 januari 2022:
1456 kcal Vet: 67,79g | Eiwit: 134,55g | Kolhy: 82,23g.   Ontbijt: Growth Supplements Pasta de Amendoim Integral Torrado, Maçã, Canto de Minas Ricota Fresca, Abacaxi, Sadia Mussarela, Ovo. Lunch: Saudali Pernil sem Osso Temperado, Cenouras, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Pepino (Descascado), Feijão Carioca Cozido. Diner: Abóbora Moranga, Pepino (com Casca), Carne de Porco do Lombo (Filé), Cenouras. Snacks/Andere: Quatá Ricota Fresca, Growth Supplements Soy Protein, Ameixas, Seara Presunto Cozido, Ovo, Qualitá Nozes sem Casca. meer...
Gewichtsafname van 0,5 kg per week

3 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Luizaparreirass's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.