Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 oktober 2014
|
61,7 kg
Tot nu toe verloren: 15,4 kg.
Nog te gaan: 8,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1545 kcal
|
Vet: 62,38g | Eiwit: 98,68g | Kolhy: 147,92g.
Ontbijt: Dr. Flynn's Organic Granola - Chocolate Contagion, Silk Light Vanilla Soymilk, Colon cocktail, Granulated Sugar, Truvia Truvia. Lunch: Sweet Baby Ray's Honey Barbecue Sauce, Chicken Thigh (Skin Not Eaten), Snak Club Raw Almonds, Borden Natural Lite String Cheese. Diner: Quinoa (Cooked), Pork Chop. Snacks/Andere: Sugar-Free Hot Cocoa Mix. meer...
|
|
1969 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 8 uren, Rusten - 3 uren, Slapen - 8 uren, Stilstaan - 2 uren, Zitten - 3 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
weezay's Gewicht Geschiedenis
|