adelsk1's Logboek, 20 jan 22

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 januari 2022
57,2 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 7,2 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 20 januari 2022:
1044 kcal Vet: 26,20g | Eiwit: 52,87g | Kolhy: 150,99g.   Ontbijt: Mixed Vegetable and Fruit Juice (with Added Nutrients) , Yeo Valley 0% Fat Natural Yogurt, Blueberries . Voor Lunch: Oranges . Lunch: Bio-Tiful Kefir. Diner: Cooked Vegetables (No Salt Added, Fat Not Added in Cooking), Egg (Whole) , Basmati Rice (Cooked). meer...
Gewichtsafname van 1,8 kg per week

10 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


adelsk1's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.