Mon@lis@'s Logboek, 20 jan 22

cafe da manha
suco de maça com couve e gengibre
magic toast e ovo 🐈🐈

Bekijk Dieet Kalender, 20 januari 2022:
1057 kcal Vet: 57,44g | Eiwit: 41,54g | Kolhy: 95,89g.   Ontbijt: Ovo, Bauducco Torrada Integral, Couve Manteiga Crua, Maçãs Fuji, Gengibre, Ceifeiro Semente de Chia. Lunch: Rabanetes, Alface, Acelga, Arroz Parboilizado Cozido, Ovo Mexido. Snacks/Andere: DIA Leite Integral, Margarina, Wickbold Pão de Forma Integral Girassol e Castanha, Abacate. meer...
2269 kcal Activiteit: Schoonmaken (Opruimen) - 2 uren, Google Fit - 22 uren. meer...

34 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Muito bom😊 
20 jan 22 door lid: Maria.Heneghan
kkkkkkkk 
20 jan 22 door lid: gusbariza

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Mon@lis@'s Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.