Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 januari 2022
|
64,3 kg
Tot nu toe verloren: 4,7 kg.
Nog te gaan: 6,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
987 kcal
|
Vet: 34,08g | Eiwit: 58,26g | Kolhy: 113,76g.
Ontbijt: Café com Açúcar, Seven Boys Pão 7 Grãos Benefice. Lunch: Bife de Carne de Vaca, Macarrão Alho e Óleo, Estrogonofe de Frango, Arroz Branco (Cozido). Diner: Bolo de Banana de Chocolate, Sopa de Legumes com Carne. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ambrosioleh's Gewicht Geschiedenis
|