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Und wieder 10kg geschafft, so kann es weitergehen, ich freue mich🙃😊
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1496 kcal
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Vet: 78,44g | Eiwit: 74,24g | Kolhy: 121,51g.
Ontbijt: Arla Kaergarden Ungesalzen, Aldi Frischkäse-Fass, Aldi Deutsches Corned Beef, Leicht & Cross Knusperbrot Vollkorn. Lunch: Aldi Deutsches Corned Beef, Dr. Oetker Streuselkuchen, Streuselkuchen. Diner: Ja! Nusskern-Mischung, Ja! Nusskern-Mischung, Exquisa Fitline Protein Vanille, Exquisa Fitline Protein Vanille. Snacks/Andere: Leibniz Choco Vollmilch. meer...
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