Vale Ria.'s Logboek, 21 jan 22

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 januari 2022
63 kg Tot nu toe verloren: 8 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 21 januari 2022:
1677 kcal Vet: 46,92g | Eiwit: 64,53g | Kolhy: 253,85g.   Ontbijt: Fiocchi d'Avena, Koro Soja Crispies Kakao, Cacao Amaro in Polvere, Nestlé Orzoro Solubile, Caffè (Espresso). Lunch: Lindt Cioccolato Fondente 78%, Mele Rosse Delicious, Kiwi, Decò Crackers Integrali, Decò Minestrone di Verdure , Ondina Merluzzo Sudafricano, Costa d'Oro Olio Extra Vergine di Oliva. Diner: Lindt Cioccolato Fondente 78%, Mele Rosse Delicious, Kiwi, Clementine, Farabella Pasta, Decò Yogurt Greco Magro, Carciofi, Valsoia Olio di Soia, Costa d'Oro Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Andere: Misura Privolat Biscotti al Miele, Banana. meer...
Gewichtsafname van 5,6 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Vale Ria.'s Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.