Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 januari 2022
|
94,9 kg
Tot nu toe verloren: 17,1 kg.
Nog te gaan: 94,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1806 kcal
|
Vet: 89,17g | Eiwit: 171,68g | Kolhy: 72,77g.
Ontbijt: Wheat Montana Healthy Loaf High Protein with Chia Seed, Egg, Low Fat American Cheese, Icelandic Yogurt, Egg White, Ground Beef (75% Lean / 25% Fat, Crumbles, Cooked, Pan-Browned). Lunch: Chicken Leg. Diner: White Bread, Egg, Egg White. Snacks/Andere: Now Foods MCT Oil, Cupcake Cake without Icing. meer...
|
Gewichtstoename van 3,9 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
arashbi2's Gewicht Geschiedenis
|