Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 oktober 2014
|
70,9 kg
Tot nu toe verloren: 2,5 kg.
Nog te gaan: 9,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1598 kcal
|
Vet: 69,40g | Eiwit: 67,30g | Kolhy: 166,00g.
Ontbijt: Slim-Fast Shakes - Creamy Milk Chocolate. Lunch: Junior Bacon Cheeseburger. Diner: ShopRite Steam in Bag! Broccoli Cuts, Tyson Foods Honey BBQ Flavored Chicken Strips, ShopRite Twists and Cheddar Dinner. Snacks/Andere: Slim-Fast Shakes - French Vanilla. meer...
|
|
1821 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 30 minuten, Rusten - 16 uren en 30 minuten, Slapen - 7 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bri293's Gewicht Geschiedenis
|