Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 januari 2022
|
51,3 kg
Tot nu toe verloren: 20,7 kg.
Nog te gaan: 4,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1482 kcal
|
Vet: 51,56g | Eiwit: 118,27g | Kolhy: 108,58g.
Ontbijt: Mixbar Чернослив, Fit Active Caramel Syrup, ***Хачапури***, Первый Вкус Молоко 2,7%, Carte Noire Кофе. Lunch: Chikalab Chikabar Клубника со Сливками, Первый Хлебокомбинат Хлеб Бородинский, Zero Майонез с Оливками, ***Салат Оливье***, Tess Чай с Шиповником и Яблоком. Diner: GEON Батончик Протеиновый Тирамису , Bombbar Топпинг Клубника, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Карат Сыр Лёгкий Домашний, Первый Вкус Молоко 2,7%, Tess Чай с Шиповником и Яблоком. Snacks/Andere: Pink Power Коллаген "Сливочный Ирис". meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
>K@t<'s Gewicht Geschiedenis
|