Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 januari 2022
|
86 kg
Tot nu toe verloren: 14 kg.
Nog te gaan: 6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2270 kcal
|
Vet: 81,92g | Eiwit: 131,47g | Kolhy: 271,25g.
Ontbijt: Zeytinyağı, Söke Tam Buğday Unu, Tereyağı, Tavuk Göğüs Eti, Efsane Baldo Pirinç, Çerezya Tuzlu Fıstık. meer...
|
Gewichtstoename van 0,3 kg per week
|
 Reacties
21 jan 22 door lid: Allykarataş
|
82 lere ciktiginda kabullenememistim. 86 yi kabullenerek baslayayayim dedim.
22 jan 22 door lid: mkuru1
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mkuru1's Gewicht Geschiedenis
|