55nuray61's Logboek, 22 jan 22

iste bu yaaa oley
75,2 kg Tot nu toe verloren: 16,8 kg.    Nog te gaan: 15,2 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 22 januari 2022:
836 kcal Vet: 36,18g | Eiwit: 27,85g | Kolhy: 100,80g.   Ontbijt: Çavdar Ekmeği, Pınar Labne, Sucuklu Yumurta. Lunch: Donut, Jacobs Kahve. Diner: Bağdat Pul Biber, Ev Yapımı Yoğurt, Taze Fasulye, Pirinç Pilavı. meer...
Gewichtsafname van 1,4 kg per week

5 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


55nuray61's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.