Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 januari 2022
|
56,7 kg
Tot nu toe verloren: 3,5 kg.
Nog te gaan: 1,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1281 kcal
|
Vet: 54,90g | Eiwit: 65,93g | Kolhy: 70,88g.
Ontbijt: Whole Milk, Butter, Egg, Cheddar or American Type Cheese. Lunch: Skinless Chicken Breast, Rufus Teague Touch O' Heat BBQ Sauce. Diner: Parmesan Cheese (Grated), Cooked Mushrooms (from Fresh, Fat Added in Cooking), Green Giant Valley Fresh Steamers Broccoli Florets, Chicken Parmesan, Michael Angelo's Eggplant Parmesan. Snacks/Andere: Skrewball Peanut Butter Whiskey, White Table Wine, Tate's Bake Shop White Chocolate Chip Macadamia Nut Cookies. meer...
|
|
1532 kcal
|
Activiteit:
Pilates - 15 minuten, Zwemmen (Matig) - 20 minuten, Rusten - 15 uren en 25 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
SueWade's Gewicht Geschiedenis
|