Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 januari 2022
|
71,5 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 12,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2053 kcal
|
Vet: 85,14g | Eiwit: 75,22g | Kolhy: 250,46g.
Ontbijt: Orangen, Rote Paprika, Milbona Goldessa Frischkäse Classic, Omelett oder Rührei, K-Classic Tortilla Wraps Weizen, Bärenmarke Die Haltbare Milch 3,8% Fett, Senseo Extra Mild. Lunch: Möhren, Schmorkohl, Grafschafter Mehrkornschnitten, Maribel Marmelade. Diner: Crownfield Knuspermüsli Nüsse und Honig, Bärenmarke Die Haltbare Milch 3,8% Fett, Gekochtes Ei, Cucina Geriebener Hartkäse, Brokkoli, Orangen. Snacks/Andere: Storck Knoppers Nussriegel. meer...
|
Gewichtstoename van 1,5 kg per week
|
|
Ana&'s Gewicht Geschiedenis
|