Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 januari 2022
|
64,6 kg
Tot nu toe verloren: 5,5 kg.
Nog te gaan: 9,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1004 kcal
|
Vet: 22,51g | Eiwit: 64,61g | Kolhy: 139,01g.
Ontbijt: Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Курага, Сухие Жареные Орехи Кешью, Увелка Каша Пшеничная на Воде . Lunch: Фортуна Сухарики с Натуральным Чесноком, Тануки Супчик с Лососем. Diner: Лента Лаваш Армянский, Куриные Грудки (Жареные), Соевый Соус, Тёма Биотворог Классический, Красный Лук, Помидоры Черри. Snacks/Andere: Мёд, Ашан Гранат. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bahich92's Gewicht Geschiedenis
|