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Gestern Abend hatte ich wieder mal Lust auf was Süßes und leider blieb es nicht bei einer Kleinigkeit sondern endete in einem Streifzug durch die Vorratskammer. Waren so in etwa 2000Kcal. Oh Mann!
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1509 kcal
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Vet: 44,82g | Eiwit: 29,29g | Kolhy: 234,42g.
Ontbijt: Mymuesli Bircher Deluxe, Alpro Mandelmilch Ungesüßt, Rosan Kaffeobers, Sanatura Flosapur Indische Flohsamenschalen Fein Vermahlen, Sultan's Palace Maulbeeren. Lunch: Kastner Pflaumen Lebkuchen, Nestle After Eight, Hauswirth Geleehasen . Diner: Monarc Dominosteine, Kastner Pflaumen Lebkuchen. Snacks/Andere: Monarc Dominosteine, Rosan Kaffeobers. meer...
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 Reacties
Schau, dass ich heute unter 1000 bleib. Damit kann ich zumindest einen Teil gleich kompensieren und nach so einer Völlerei geht das am Tag danach eigentlich ganz gut.
24 jan 22 door lid: Jochen_66
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Jochen_66's Gewicht Geschiedenis
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