|
slow and steady
|
83,9 kg
Tot nu toe verloren: 14,5 kg.
Nog te gaan: 18,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1556 kcal
|
Vet: 60,40g | Eiwit: 111,04g | Kolhy: 158,43g.
Ontbijt: Stork Butter Spread , Bovril Beefy, Future Life High Protein Ancient Grain Brown Bread. Lunch: PnP Fat Free Milk, Blueberries , Oh Mega Almond Butter, Oat Bran (Uncooked). Diner: Clover Feta Black Pepper, Cauliflower , Woolworths Chicken Breast Fillets. Snacks/Andere: USN Whey Protein, Kellogg's Oats & Yoghurt Granola Bar. meer...
|
Gewichtsafname van 1,2 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Kimmy321's Gewicht Geschiedenis
|