marimarissa's Logboek, 24 jan 22

Завтрак на 393 ккал.
Гречневые хлебцы со сливочным сыром и семгой.
Кукуруза.
Сыр.

---

1149 kcal

Vet: 42,38g | Eiwit: 75,51g | Kolhy: 118,68g.   Ontbijt: Mlekovita Сыр Маздамер, КИТ Семга Слабосоленая Филе , Exquisa Сыр Мягкий с Пряными Травами, Tasty Style Хлебцы Рисовые, Кукуруза, Буренка Молоко 2,5%, Кофе. Lunch: Болоньез, Reggia Макароны из Твердых Сортов Пшеницы . Diner: Брокколи, Цветная Капуста, Морковь на Пару, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Snacks/Andere: Dr. Granola Magic Granola, King Island Кокосовая Сгущенка, Буренка Молоко 2,5%, Кофе. meer...