Maleficent23's Logboek, 24 jan 22

Inizio palestra
72 kg Tot nu toe verloren: 2,5 kg.    Nog te gaan: 2,9 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 24 januari 2022:
1117 kcal Vet: 55,20g | Eiwit: 94,04g | Kolhy: 55,72g.   Ontbijt: Hero Marmellata Light Frutti di Bosco, Decò Pane Integrale, Cappuccino. Lunch: Pane Comune, Frittata di Uova o Uovo Strapazzato. Diner: Aceto Balsamico, Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Comune, Vallericca Lattughino Verde, Carne di Cavallo. Snacks/Andere: Fesa di Tacchino. meer...
2321 kcal Activiteit: Fitness (Bootcamp, Sportschool) - 1 uur en 15 minuten, Rusten - 14 uren en 45 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtstoename van 0,2 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Maleficent23's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.