|
depois do jantar
|
87 kg
Tot nu toe verloren: 1,7 kg.
Nog te gaan: 7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1547 kcal
|
Vet: 46,50g | Eiwit: 76,08g | Kolhy: 212,65g.
Ontbijt: Continente Pão de Forma sem Côdea, Leite Meio Gordo, Café Expresso, Café Instantâneo (em Pó), Açúcar Branco (Granulado ou Cubos). Diner: Continente Milho Doce, Atum Ao Natural, Pimentos, Noodles de Ovo (Enriquecido, Cozido), Cebolas, Cogumelos, Cenouras, Azeite, Salsa, Maçã. Snacks/Andere: Lidl Rebuçado Nata. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
emanuelafmartins's Gewicht Geschiedenis
|