Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 januari 2022
|
67,9 kg
Tot nu toe verloren: 11,2 kg.
Nog te gaan: 5,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1706 kcal
|
Vet: 33,10g | Eiwit: 141,23g | Kolhy: 212,17g.
Ontbijt: Camponesa Leite em Pó Desnatado, Pão Francês, Jucurutu Queijo de Coalho Light, Nestlé Iogurte Grego Light, Growth Supplements Whey Protein Concentrado Chocolate, Goiaba. Lunch: Farofa Temperada, Filé de Frango Grelhado, Feijão Preto Cozido, Macarrão, Arroz Branco (Cozido). Diner: Camponesa Leite em Pó Desnatado, Cuscuz (Cozido), Ovo Cozido. Snacks/Andere: Camponesa Leite em Pó Desnatado, Visconti Pão de Forma Integral, Growth Supplements Whey Protein Concentrado Chocolate, Maçã. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Hudsoncostajc's Gewicht Geschiedenis
|