ЛисаАлис@'s Logboek, 25 jan 22

Завтрак 356 кк 😋

Bekijk Dieet Kalender, 25 januari 2022:
1543 kcal Vet: 26,28g | Eiwit: 98,94g | Kolhy: 169,29g.   Ontbijt: Данон Творог Мягкий 5%, Цельное Молоко, Малина (Несладкая, Замороженная), Зефир, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Юг Руси Булочка с Изюмом, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Lunch: Куриные Грудки (Запеченые), Болгарский Перец, Безе, Болгарский Перец, Взбитый белок, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Diner: Салат с фасолью и говядиной, Сельдерей, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%, Грудка Индейки, Магнит Апельсин, Взбитый белок. Snacks/Andere: Лев Голицын Российское Шампанское Белое Полусладкое, Ананас, Грудка Индейки. meer...

106 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Как красиво 😻 
25 jan 22 door lid: ЕкатеринаТурин
А что под малиной? 
25 jan 22 door lid: Валиуллина Олеся
Под малиной творожок мягкий Данон😋 
25 jan 22 door lid: ЛисаАлис@
♥️♥️♥️ПРИГЛАШАЮ ВСЕХ ДАМ В НАШ ЧАТ ПРАВИЛЬНОГО ПИТАНИЯ(heart) (checkmark) НЕ ХВАТАЕТ МОТИВАЦИИ? (checkmark)ПОСТОЯННЫЕ СРЫВЫ? (checkmark)НЕТ СИЛЫ ВОЛИ? 🙊🙈ТОГДА ВАМ К НАМ🙋‍♀️(run)(run)(run)(run)(run)(run) (stop_sign) У НАС ЖИВОЕ ОБЩЕНИЕ, (stop_sign)СОВЕТЫ ПП, (stop_sign)РЕЦЕПТЫ, (stop_sign)БЕСПЛАТНЫЕ МАРАФОНЫ СТРОЙНОСТИ🔥💥🤘 В НАШЕМ ЧАТЕ МЫ НАУЧИМ ВАС ПРАВИЛЬНО ПИТАТЬСЯ, ПОДДЕРЖКА 24/7, ДОВЕДЁМ ДО НУЖНОГО РЕЗУЛЬТАТА🤗👍 НАШ БЕСПЛАТНЫЙ ЧАТ НАХОДИТСЯ VIBER (telephone)89056165334🌺 . 🤳 (checkmark)ПИШИ МНЕ С ПОМЕТКОЙ «ХОЧУ В ЧАТ»👯‍♀️💃👙👗🤩 
25 jan 22 door lid: tfghj
Какой замечательный завтрак 🥰 
25 jan 22 door lid: EvgeniyaGreenOff
А ВЫ ХОТИТЕ БЫТЬ СТРОЙНЫМИ? 🤩 ПОСТОЯННЫЕ СРЫВЫ? 🤪 НЕ МОЖЕТЕ ОТКАЗАТЬСЯ ОТ СЛАДЕНЬКОГО? 🍫🍰🧁ДУМАЕТЕ НЕ ЕСТЬ ПОСЛЕ 18:00 ДОСТАТОЧНО? 😂🧐 ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ К НАШЕМУ БЕСПЛАТНОМУ ЧАТУ ПО ПРАВИЛЬНОМУ ПИТАНИЮ🤗 СОВЕТЫ ПП, РЕЦЕПТЫ, МОТИВАЦИЯ, ПОДДЕРЖКА, БЕСПЛАТНЫЕ МАРАФОНЫ СТРОЙНОСТИ🤗 ВСЕ ЭТО ТОЛЬКО У НАС💪 КОМУ НУЖЕН ВОЛШЕБНЫЙ ПЕНДАЛЬ? 😂 ПИШИ МНЕ И УБЕДИСЬ, ЧТО СТАТЬ СТРОЙНОЙ МОЖЕШЬ ИМЕННО ТЫ🤗НАШ БЕСПЛАТНЫЙ ЧАТ НАХОДИТСЯ WhatsApp 89827520896🥰 НАПИШИ МНЕ И Я ДОБАВЛЮ В ЧАТ😌 
25 jan 22 door lid: jdhdhdbk
тут явно больше калорий.. 
25 jan 22 door lid: sofa_murrr
Что на доске, торт? Из чего же сделана эта каша? 😊 
25 jan 22 door lid: 🐈‍⬛ miss kittycat
На доске кусочек батона 10 гр, каша из 40 мл молока, воды 100 гр и 20 гр овсяные хлопьев ясно солнышко. В дневнике питания можно все посмотреть))) 
25 jan 22 door lid: ЛисаАлис@
спасибо ☺️ 
26 jan 22 door lid: 🐈‍⬛ miss kittycat

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


ЛисаАлис@'s Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.