Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 januari 2022
|
79,5 kg
Tot nu toe verloren: 7 kg.
Nog te gaan: 4,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1883 kcal
|
Vet: 57,57g | Eiwit: 124,78g | Kolhy: 209,19g.
Ontbijt: Жареное Яйцо, Благо Подсолнечное Масло Нерафинированное, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Alpro Кокосовое Молоко на Растительной Основе, Лук, Увелка Пшеничная Крупа. Lunch: Морковь, Лук, Турбаслинские Бройлеры Печень Цыплят-Бройлеров Охлажденная, Олейна Подсолнечное Масло, Bravolli Булгур Крупный. Diner: ОТРУБИ ОГО 270, Олейна Подсолнечное Масло, Болгарский Перец, Пекинская Капуста, Судак Запеченный. Snacks/Andere: Bombbar Протеиновое Печенье Лимон, Сады Придонья Яблочное Пюре, Перекресток Яблоко Гольден, Семушка Кешью Жареный, Миндаль Миндаль. meer...
|
Gewichtsafname van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Реснич-ка's Gewicht Geschiedenis
|