|
grrrr... jongste dochter thuis met Corona. oudste dochter thuis van de dag ervoor wegens noodrem procedure. ik hoop dat dat vuile virus uit m'n lijf blijft...
|
1801 kcal
|
Vet: 67,56g | Eiwit: 58,69g | Kolhy: 214,86g.
Lunch: Délifin Crèmepaté, Boni Gegrilde Makreelfilets met Vel in Olijfolie, Gemengd Volkoren Brood, Kaas, Varkensgebraad. Diner: Feta Kaas, Groene Olijven, Wortelen, Tomaten, Soubry Parel Couscous, Butternut Pompoen, Knolselderij. Snacks/Andere: Port, Aldi Wafer, San Pellegrino Clementina, Colruyt Everyday Roze Pompelmoes, Appel. meer...
|
|
2618 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen - 11 km/h - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
|