Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 januari 2022
|
73,5 kg
Tot nu toe verloren: 4 kg.
Nog te gaan: 13,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1120 kcal
|
Vet: 35,33g | Eiwit: 69,42g | Kolhy: 123,62g.
Ontbijt: Брест Литовск Сыр Классический 45%, Брест Литовск Масло Сливочное 72,5%, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Перекресток Батон Нарезной Новый. Lunch: Морковь, Bonduelle Зелёный Горошек "Нежный", Ремит Карбонад, Кускус (Вареный). Diner: Морковь на Пару, Приготовленная Брокколи (без Жира), Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Картошка Печеная. Snacks/Andere: Перекресток Миндаль, Магнит Апельсин, Кофе с Молоком и Сахаром, Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису. meer...
|
Gewichtstoename van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mirrorofmyheart's Gewicht Geschiedenis
|