Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 januari 2022
|
85,6 kg
Tot nu toe verloren: 11,4 kg.
Nog te gaan: 10,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1348 kcal
|
Vet: 52,68g | Eiwit: 78,97g | Kolhy: 159,25g.
Ontbijt: Овсяная Каша на Воде, Родные Просторы Хлеб Спринт с Отрубями , Sveza Сыр Творожный Воздушный , Пятерочка Авокадо, Моя Цена Форель Слабосолёная, Кофе. Lunch: Салат, Гречка Отварная, Куриная Грудка Вареная. Diner: Приготовленная Квашеная Капуста, Куриная Грудка Вареная, Салат. Snacks/Andere: Огурец (с Кожурой), Кофе, Апельсин. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Morrigan9157's Gewicht Geschiedenis
|