Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 oktober 2014
|
82,2 kg
Tot nu toe verloren: 13,8 kg.
Nog te gaan: 12,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1609 kcal
|
Vet: 65,04g | Eiwit: 67,43g | Kolhy: 184,24g.
Ontbijt: Mettwurst, Zentis Frühstücks-Konfitüre Waldfrüchte, REWE Bio Emmentaler, Weiße Champignons (Gebraten), Mehrkornbrot, K-Classic Edelgemüse in Aspik, Leicht & Cross Knusperbrot Vital, Vitalis Knusper Honeys, Minulakt Fettarme H-Milch 1,5% Fett. Lunch: Striegistaler Zwerge Familien-Camembert, K-Classic Geflügelsalami, K-Classic Edelgemüse in Aspik, Leicht & Cross Knusperbrot Vital. Diner: Riggano Pizza Speciale. Snacks/Andere: Riegelein Riegelein, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Adelholzener Bleib in Form Orange. meer...
|
|
2607 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 2 uren, Zitten - 10 uren, Rusten - 4 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Sylvia60's Gewicht Geschiedenis
|