Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 januari 2022
|
84,5 kg
Tot nu toe verloren: 2,2 kg.
Nog te gaan: 21,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1440 kcal
|
Vet: 71,95g | Eiwit: 85,70g | Kolhy: 109,34g.
Ontbijt: High Protein Nutrient Supplement Powder, Starbucks Sweetened Whipped Cream (Grande/Venti), Egg Omelet or Scrambled Egg with Cheese, Market Pantry Half & Half, Pork Sausage Patty or Link. Lunch: California Rolls. Diner: Shrimp Tempura, Shumai Dumpling, Miso Soup, Kona Grill Miso Soup Bowl. Snacks/Andere: Simple Truth Uncured Black Forest Ham, Simple Truth Uncured Black Forest Ham, Simple Truth Dairy Free Chocolate Cookie Crunch Frozen Dessert Bars, Ben & Jerry's Half Baked Chunks, Black Bean Brownie. meer...
|
Gewichtsafname van 1,3 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Gertietheflirt's Gewicht Geschiedenis
|