Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 oktober 2014
|
79,9 kg
Tot nu toe verloren: 4,9 kg.
Nog te gaan: 16,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1051 kcal
|
Vet: 30,34g | Eiwit: 41,07g | Kolhy: 163,04g.
Ontbijt: Van's Power Grains Waffles, Wal-Mart Gala Apple, Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter. Lunch: Annie's Homegrown Whole Wheat Cheddar Bunnies. Diner: Broccoli, Natures Own 100% Whole Wheat Hot Dog Bun, Gorton's Smart & Crunchy Fish. Snacks/Andere: Annie's Homegrown Whole Wheat Cheddar Bunnies, oikos oikos Greek frozen yogurt, chocolate. meer...
|
Gewichtsafname van 1,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kingphil's Gewicht Geschiedenis
|