Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 januari 2022
|
81,5 kg
Tot nu toe verloren: 14,2 kg.
Nog te gaan: 13,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
712 kcal
|
Vet: 34,87g | Eiwit: 36,11g | Kolhy: 91,31g.
Ontbijt: Mksmetics Slimming-K Coffee. Lunch: Del Monte Four Seasons Juice Drink, Flatout Carb Down Olive Oil & Sea Salt, Hannah Organic Tzatziki Greek Style Yogurt Dip, Dannon Greek Yogurt - Plain (Container), Beef Chuck (Blade Roast, Trimmed to 1/4" Fat), Kraft American Cheese Slice, Green Leaf Lettuce. Snacks/Andere: Filipino Pork Adobo. meer...
|
|
4842 kcal
|
Activiteit:
Functional Strength Training - 18 minuten, Indoor Walk - 57 minuten, Apple Health - 22 uren en 45 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
tenaciousgee's Gewicht Geschiedenis
|