Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 januari 2022
|
119 kg
Tot nu toe verloren: 7,5 kg.
Nog te gaan: 21 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1074 kcal
|
Vet: 75,33g | Eiwit: 60,58g | Kolhy: 44,41g.
Lunch: Amêndoas, Bolo de Coco Low Carb, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Hortifruti Repolho Branco Cru, Repolho, Tomates, Hortifruti Morango, Sardinha Frita. Diner: Hortifruti Morango, Galo Azeite de Oliva Extra Virgem, Tomates, Torresmo, Couve Manteiga Crua. meer...
|
|
3286 kcal
|
Activiteit:
Aerobics - 31 minuten, Rusten - 15 uren en 29 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
henaneoliveira117's Gewicht Geschiedenis
|