Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 januari 2022
|
82,9 kg
Tot nu toe verloren: 1,5 kg.
Nog te gaan: 4,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2348 kcal
|
Vet: 66,03g | Eiwit: 129,82g | Kolhy: 298,97g.
Ontbijt: Tapioca, Ovo (Inteiro). Lunch: Arroz Integral Cozido, Feijão Carioca Temperado Cozido, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Bife de Carne de Vaca. Diner: Sushi de Salmão. Snacks/Andere: Cachorro Quente. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
rodolfogasparian's Gewicht Geschiedenis
|