Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 oktober 2014
|
97,1 kg
Tot nu toe verloren: 14,1 kg.
Nog te gaan: 25,4 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1662 kcal
|
Vet: 37,03g | Eiwit: 57,16g | Kolhy: 267,08g.
Ontbijt: Alpen No Added Sugar Muesli, Muller Light Cherry Yogurt. Lunch: Light Cherry Yogurt, Spicy Sweet N Sour, Crispy Slices - Apple & Sultana. Diner: Warburtons Wholemeal Bread, Birds Eye Omega 3 Fish Fingers, Morrisons Straight Cut Oven Chips, Butter, Green Peas (Frozen). Snacks/Andere: Muller Peach and Apricot Corner. meer...
|
|
2798 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 8 uren en 30 minuten, Rusten - 7 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
sonnyjim97's Gewicht Geschiedenis
|